引言
技术在带来进步的同时亦存在隐患，如乘车去工作或购物、长时间看电视或使用电脑、通过“短信”的方式交流等,这就使得许多中低强度的活动从日常生活中消失，人们的生活作息趋于静态。根据世界卫生组织(World Health Organization, WHO)的数据，超过80%的青少年和27%的成年人体育活动不足，这是当今最严重的公共卫生问题之一［1］。越来越多的证据表明，静态生活方式不仅是现今诸多健康问题(如肥胖、心血管疾病、癌症、糖尿病等)的主要潜在诱因之一［2］，还会加剧抑郁、焦虑等［3］精神健康问题的症状。缺乏锻炼正日益威胁到人们的平均寿命，加强日常运动、减少静态生活迫在眉睫。
对于大多数人来说，坚持运动初衷不容易。因此，一直有研究关注鼓励与维持动态生活方式的技术。计算机劝导技术(Persuasive Technology)是通过设计、研究和分析交互性计算机产品，以达到改变人们态度或行为为目的的一类技术［4］，有望充当这样的角色［5］。
大多数的劝导框架和通用原则提供了一种理解劝导技术的有效途径，但对于设计劝导系统过于抽象，没有详述如何将这些原则变更为软件需求以及如何实现这些原则［6］。因此本文探讨了面向运动激励的劝导原则，针对这些原则制定了具体实施方案，并在可穿戴系统中予以实现。此外，为了快速且低成本地检验劝导原则的有效性，组织了为期1周的用户研究，通过调查问卷、用户日志等方法进行用户体验研究。
本文详细内容请下载：
https://www.chinaaet.com/resource/share/2000006867
作者信息：
孟瑶1，鲁琴1，祁春霞1，白杨2
(1.辽东学院信息工程学院，辽宁丹东118000；
2.常州纺织服装职业技术学院智能制造学院，江苏常州213164)
